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忘れ物が増えた50代！気になる認知症と物忘れの違いと予防法

子宮頸がん検査で「アスカス（ASC-US)」と言われたので、HPV検査を受けることにしました。

不正出血？それとも生理不順？不安で婦人科を受診しました。更年期に病気を見逃さないために受けた検査。

オメガ3って何にいいの？体に良い油の種類を知って、老けない体を目指そう。

月経不順は更年期のサイン？生理が遅れているので閉経について考えてみた。

「腸活」50代に備えて今から善玉菌を増やそう。美肌も免疫力も手に入る効果的なヨーグルトの選び方は？

更年期の私が多汗・臭い対策で必ず持ち歩いているもの

この顔のほてりはホットフラッシュ？46歳、更年期が始まったかもしれない。

じめじめした梅雨も良質な睡眠で美肌をキープ。私が試して良かった快眠アイテム。