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日記

不正出血?それとも生理不順?不安で婦人科を受診しました。更年期に病気を見逃さないために受けた検査。

「えっ?もう生理がきたの?」予定より早い出血に驚いて不安になり婦人科を受診してきました。 更年期は月経が不順になるらしいから、きっとこれが普通なんだわ。と気にしない方がいますがちょっと待って。 おどかすわけではありません […]

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エイジングケア

月経不順は更年期のサイン?生理が遅れているので閉経について考えてみた。

更年期は女性なら誰でも通る時期です。それは知っていても、いつどんなきっかけで更年期に気がつくのかわからないと不安な人も多いのではないでしょうか。 肩こりがひどい、疲れやすくだるいという不調だけでは、すぐ更年期と結びつけら […]

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エイジングケア

更年期の私が多汗・臭い対策で必ず持ち歩いているもの

更年期の代表的な症状「のぼせ・ほてり・多汗」 普通に過ごしていてもたくさんの汗をかく暑い夏は、出かけるのが不安になる方もきっと多いでしょう。 私がほてりや発汗が多いなぁとホットフラッシュの症状を感じるのは、毎日ではありま […]

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エイジングケア

この顔のほてりはホットフラッシュ?46歳、更年期が始まったかもしれない。

46歳の私は、いつ更年期が始まってもおかしくない年齢です。 先日、暑くもないのに顔がのぼせるという不調を感じました。これか?ついに来たのか?ホットフラッシュというやつが! 更年期をネガティブにとらえて怖がる人、認めず隠す […]