断捨離・シンプルライフ

エナメルの靴とバッグのお手入れと、靴を1足捨てました。

休日に、久しぶりにエナメルの靴とバッグのお手入れをしました。 エナメルという素材は乾燥してシワになりやすく、色も白っぽく変色してきます。 ついでにときめかない靴を捨てて、新しい春っぽい靴を購入しました。
エイジングケア

物忘れがひどい40代!気になる認知症と物忘れの違いと予防法

40代にって「あれ・これ・それ」と言った代名詞で会話することも増えました。最近物忘れがひどくなったなぁとよく思います。 気になる認知症と物忘れの違い、予防法をチェックをしてみました。 最近の私の物忘れアレコレ ...
日記

46歳になりました!年を取るのは不安で怖いものですか?

今日、46歳になりました。 せっかくブログを書いているのだから、この節目に今の自分についてアレコレ書き留めておこうと思います。 46歳は書くことを楽しむ1年にしたいです。
断捨離・シンプルライフ

こんまりさんの「人生がときめく片づけの魔法」を実践したくなりました。

シンプルライフのために断捨離を始めましたが、いつもどおり行き当たりばったりの私。 断捨離の本を探しにAmazonのkindleストアをのぞいたら「人生がときめく片づけの魔法」がなんと64%オフではありませんか! さっそく...
子どもの教育

【2018中学受験】日能研5年生で支払う塾の費用はどれくらいかかるのか。

2月1日からスタートする中学入試が終わると、大手塾では新しい学年で授業がスタートします。 2018年に受験する次男は、2015年2月の新4年生から日能研に通塾しています。 日能研に支払う塾の費用を、4年生から5年生の比較...
断捨離・シンプルライフ

シンプルライフのための断捨離・財布とポイントカードの整理

久しぶりにお財布とポイントカードの整理をしました。 ポイントカードを潔く捨てられない性分なので、一度にスッキリできませんでした。
断捨離・シンプルライフ

シンプルライフのための断捨離・下着を捨てる

自分が心地いいシンプルライフを目指して、ものを減らしていくことにしました。 さぁさぁ、断捨離!と思い立ち、食器から処分しようと考えてみたものの、今日は燃えるゴミの日・・・。 燃えるゴミに出せて、いまスッキリしたいものって...
断捨離・シンプルライフ

自分が心地いいシンプルライフを目指して。

自分の暮らしに、自分らしいスタイルを貫いて生きたい。 私の目指すシンプルライフの最終形を言葉にすると、こういうことかもしれません。 部屋が散らかっていれば心に余裕がなくなり、心が落ち着かないときは生活するスペースが散らかりや...
日記

おっぺけぺー

「おっぺけぺー」 このふざけた言い回しを初めて聞いたのは、子どもが観ていた夕方のテレビアニメでした。 かわいくおもしろいので「おっぺけぺー」と軽く口にしてしまいますが、その言葉の意味を調べるとあんまりかわいくなかった!
ブログのこと

毎日更新!それは、このブログの未来への布石です。

このブログが100記事になる4月26日まで毎日更新する。そう書いたら様々な反応がありました。 書評に挑戦してみようと思いたち、かん吉さんの著書を選びました。 せっかく読んだなら何か身につけたい。そこで私でも今ならできそう...
エイジングケア

髪の分け目が気になる45歳、薄毛予防のためにセルフケアを始めたよ。

45歳からのダイエットで約7キロ体重が減り、自分の鎖骨が確認できました。 しかし減量期間が3ヶ月半と短く、急に痩せたためじつは新たな悩みも発生しています。 それは地肌が目立つ、抜ける髪の量が多い気がする・・・という薄毛問題です。...
45歳からのダイエット

大豆イソフラボン豊富な「子大豆もやし」のおすすめレシピ

45歳からダイエットを始めて2ヶ月で7キロ痩せてから、意識的に野菜をたくさん食べるようになりました。 キャベツや大根といった定番の野菜以外に、私のダイエット料理に並ぶようになったおすすめ食材は「子大豆もやし」です。 更年期にも嬉...
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