2016-10

エイジングケア

46歳のケミカルピーリング体験(3)「よしき皮膚科クリニック銀座」での第1回目の感想と肌の変化は。

7月にケミカルピーリングを初体験してきました。 美容皮膚科を3件回って「よしき皮膚科クリニック銀座」の吉木伸子先生にお願いしたいと決めたその日、診察後すぐ可能と聞き同じ日に施術してきました。 どんな雰囲気のクリニックなのか、ケミ...
45歳からのダイエット

ダイエット中に食べ過ぎた次の日は、少食にして帳尻を合わせています。

お友達とランチを食べに行ったり、仕事で飲み会に誘われる。お客様にケーキの差し入れをいただく。 ダイエット中に食事を食べ過ぎたり、カロリーを摂りすぎることってありますよね。そういうときは翌日を少食にして帳尻を合わせるようにし...
日記

小学生だって読んでいる!「視点を変えると世界が変わる」中学入試で見つけたおすすめの本3冊

人生が変わる、幸せになる、お金持ちになる。書店に並ぶ自己啓発本のタイトルが、どれも同じように見えてつまらないと思ったことはありませんか? 自分を成長させたいための読書はしたいけれど、ハウツー本は好きじゃない。そんなあなたにぜひ...
美味しいもの・通販

成城石井でしか手に入らないおすすめ商品!少し高くても買ってしまう美味しいお菓子5選。

味や品質にこだわった商品が並ぶ、高級スーパー「成城石井」。ちょっと高くても美味しいものを食べたいときに利用したいスーパーです。 ネットで成城石井のおすすめ商品を検索すると、さまざまな商品がリストアップされていて決められないかも...
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